“SE VOCÊ ACHA QUE A INSTRUÇÃO É CARA, EXPERIMENTE A IGNORÂNCIA.” (Derek Bok)
Posso te contar um segredo?!
Eu não como salada….
Pois é, eu sei que é preciso, mas nada verde me desce desde criança!
Não consigo comer comida fria. Então legumes também só como alguns e se forem cozidos…
Que horror né… Mas é a verdade.
Mesmo assim me preocupo com a minha saúde.
Minha mãe sempre me ajudou fazendo sopas para mim quando criança o que garantiu um pouco da minha vitalidade de hoje!
Mas no calor é difícil, e não dá para tomar sopa todo dia … Foi assim que o Detox surgiu na minha vida.
MAS E VOCÊ?:
-
Sabe o que é um Detox de verdade?
-
Como funciona?
-
O que ele é capaz de fazer por você?
Neste artigo vou te contar o que os 10 ingredientes mais comuns do Detox fazem no seu corpo!
A “mágica” está na mistura correta de frutas e vegetais, como as receitas que testei e separei para você no meu E-Book “Detox, Testado e Aprovado” >> para fazer o download GRATUITO do e-book clique aqui!
Mas antes, vamos conhecer um pouco mais sobre o poder de cada fruta ou vegetal utilizado?
- Alta concentração de vitamina C, que tem ação antioxidante
- eliminando toxinas que impedem ou dificultam a redução do peso,
- desincha,
- fortalece o sistema imunológico.
- Perfeito pra perder barriga e “pneuzinhos” indesejados.
Contém vitaminas, minerais, fibras,
mas seu maior poder é de hidratar e limpar o organismo
por ter em sua composição 90% de água.
- Famosa por seu alto teor de vitamina C, que fortalece o sistema imunológico,
- também é rica em potássio que ajuda a manter o ritmo cardíaco estável e moderado.
- Contém antioxidantes que ajuda a neutralizar os efeitos dos radicais livres.
- É um Detox por si só!
- Purifica o sangue, combatendo o inchaço,
- rico em vitaminas C, A e B1,
- além de magnésio, cobre, manganês, ferro,
- fibras e bromelina, que melhora a função intestinal e facilita a digestão.
- Especialistas dizem que com uma xícara da fruta você supre 43% da necessidade diária de cromo mineral !!
Possuem antocianinas, o que dá a elas alto teor de antioxidantes.
- Poderoso anti-inflamatório,
- Termôgênico,
- Ou seja, acelera o metabolismo,
- A eliminação de gordura,
- queima de calorias!!!
COUVE: Ela age diretamente nas enzimas do fígado e é rica em ferro.
SALSINHA: é diurética e ótima para combater a celulite.
SALSÃO: Contém muita fibra, ótimo para regular o intestino.
E MAIS:
LINHAÇA: reduz o colesterol, é anti-inflamatória melhora a pressão arterial e regula o intestino.
ESPINAFRE: Possui fito nutrientes, rico em potássio, combate o inchaço.
MELÃO: Possui uma substância chamada pectina, o que ajuda a comer menos porque se transforma em gel no estômago e provoca a sensação de saciedade.
NECTARINA: Também possui antioxidantes além das vitaminas A, B3 e C, potássio e fibras.
Viu??!!
Ta esperando o que para dar um “upgrade” na sua saúde?!
Faça o Download do E-Book “Detox, Testado e Aprovado” e comece já e fazer sucos com ingredientes fáceis de encontrar e que ainda te proporcionam todos esses benefícios!!
Fico por aqui!
Grande Abraço,
Mel Votta